Ziek worden is een stapsgewijs proces in ons lichaam dat zich plotseling in een shock openbaart. Gifstoffen zetten zich in de loop van jaren elke dag, druppel voor druppel af en creëren een sneeuwbaleffect: plotseling krijgen we op een dag klachten, zoals keelpijn, hoesten, verkoudheid, sinusitis, angst, hoge cholesterol, hoge bloeddruk en bloedsuiker, onvruchtbaarheid, hartproblemen, bronchitis, enzovoort.
Je lichaam wil je altijd helpen. Het geeft tekenen van disbalans zoals zwaarte, lethargie, verwarring, trage spijsvertering, winderigheid, constipatie, incidentele stijfheid en pijn, hoest, allergie.... Maar vaak gun je jezelf geen tijd om te luisteren naar deze signalen. Ze te onderzoeken. Je zegt; “het gaat vanzelf weer over”. Of: “ik heb geen tijd om ziek te zijn”. Je neemt een aspirine of een ander chemisch product waardoor je weer snel op de been bent, het liefst de volgende dag. En gaat weer door. Zo ook de gifstoffen…
Binnen Ayurveda is het gebruikelijk om het lichaam twee keer per jaar te reinigen. Door het gebruik van medicinale kruiden, een dieet van licht verteerbare voeding en lichaamsbehandelingen worden de gifstoffen vloeibaar gemaakt en uit de lichaamsweefsels verwijderd. Een Ayurvedische reinigingskuur is daardoor zowel een behandeling als een preventieve remedie. Klachten verdwijnen meestal als sneeuw voor de zon en het eindresultaat is een vitale en levendige energie, ongeacht je leeftijd! Als je daarna volgens je constitutie (Vata, Pitta of Kapha) en de seizoenen eet en leeft, behoud je dat sprankelende steeds makkelijker.
Ayurveda is geen ‘quick fix’. Zoals een ziekte er jaren over doet om zich te ontwikkelen, kan het ook jaren duren voordat het lichaamsweefsel weer helemaal schoon en vernieuwd is. Ayurveda is echter zeer grondig. Het gaat op zoek naar de oorzaak van de ziekte en roeit die met wortel en al uit. Er zijn daarom vele gradaties reinigingskuren; van enkele dagen tot maanden, van licht tot zeer intens. Het uitgangspunt bij elke behandeling is altijd de mens, niet de ziekte. Je krijgt daarom altijd een behandelplan dat past bij jouw unieke situatie.
In mijn praktijk komt het regelmatig voor dat een cliënt zegt al langer een behoefte te voelen om anders te gaan eten. Op zoek is naar iets dat past maar het niet helemaal kan vinden. Vaak blijkt Ayurveda dan het antwoordt. Ik vind het altijd weer bijzonder om te zien hoe puzzelstukjes vervolgens op hun plaats vallen. Hoe de kwaliteit van leven verbetert. Soms met kleine stapjes, soms verbluffend. De energie keert terug, er ontstaat meer helderheid en dat leidt weer tot inzichten, keuzes. Nog steeds een sneeuwbaleffect, nu één die fijn is om te ervaren...
Ervaringen na een reinigingskuur zijn onder meer:
Lichter, schoner, rustiger en meer gebalanceerd gevoel